|
|
Главная » 2011 » Ноябрь » 25 » Исполни свои желания
15:55 Исполни свои желания |
Один
человек путешествовал и неожиданно попал в рай. В Индии концепция рая -
древо исполнения желаний. Как только сел под таким деревом, любое
желание немедленно будет исполнено - нет никакой задержки, никакого
временного промежутка между желанием и реализацией желаемого. Этот
человек был уставшим, и он лег спать под таким деревом исполнения
желаний. Когда он проснулся, то почувствовал сильный голод и подумал:
- Я чувствую голод. Я бы хотел добыть немного пищи откуда-нибудь.
И
немедленно из ниоткуда появляется пища - прямо приплыла по воздуху,
очень вкусная пища. Он был так голоден, что не стал думать, откуда она
появилась - когда Вы голодны, Вы не раздумываете. Он сразу начал есть, а
пища была так вкусна...
Потом, когда его голод прошел, он взглянул вокруг. Теперь он чувствовал удовлетворение. У него появилась другая мысль:
- Если бы только чего-нибудь выпить...
В
раю нет запретов, немедленно появилось прекрасное вино. Лежа в тени
дерева и спокойно попивая вино, обдуваемый прохладным ветерком рая, он
начал удивляться:
- Что это творится? Что происходит? Может, я сплю? Или здесь есть несколько привидений, которые разыгрывают шутки со мной?
И
привидения появились. Они были ужасны, жестоки и отвратительны - именно
такие, какими он себе их представлял. Он задрожал и подумал:
- Сейчас они точно убьют меня.
И они его убили.
Обращали ли вы внимание на то, что желания иногда сбываются без всяких
усилий? Наверняка обращали, но не придавали этому значения.
А вот значению мысленных образов, внутреннего программирования,
представления занимались многие известные психологи. Сегодня мне бы
хотелось рассказать о методике созидающей визуализации. По мнению Ш.
Гавайн, автора этой методики, используя силу воображения, можно не
только приобрести отменное здоровье и определенные качества характера,
но и привлечь к себе необходимые ситуации, например, обрести знакомых
или получить деньги.
Вы, конечно, скажете, что часто мечтали о чем-то, но мечты сбывались
далеко не всегда. Но обратите внимание, что мечтали вы чаще всего в
такой форме: «А вот если бы у меня было...» или «А вот если бы я
был...». Мечтали, а в глубине души не верили, что ваша мечта может
исполниться. Для того чтобы мечты стали реальностью, необходимо быть
УВЕРЕННЫМ в том, что они сбудутся, и придерживаться некоторых правил
визуализации.
Наша жизнь в нашем восприятии имеет как бы три уровня: бытие, созидание
и обладание. Первый уровень — бытие — позволяет осознать себя здесь и
сейчас. Второй
уровень — созидание, то есть движение и активность,
являющихся источником жизни. И наконец, обладание, то есть ваша связь с
людьми и вещами, существующими в этом мире. Это способность допускать и
принимать людей и вещи в свою жизнь, взаимодействовать с ними и при этом
не чувствовать себя стесненным. Все эти три уровня не конфликтуют друг с
другом, а существуют в гармонии. Обычно люди стараются ИМЕТЬ больше
вещей или денег, чтобы ДЕЛАТЬ то, что они хотят, чтобы БЫТЬ счастливее.
Но в реальности действует обратный порядок. Вы должны прежде всего БЫТЬ
тем, кем вы в действительности являетесь, затем ДЕЛАТЬ то, что желаете
делать, чтобы ИМЕТЬ то, что хотите иметь.
Поэтому вам надо представить себе, что вы УЖЕ тот, кем вы хотите быть.
Что вы УЖЕ счастливы, что вас УЖЕ любят, что вы УЖЕ здоровы, УЖЕ богаты,
что вы УЖЕ получаете удовлетворение от работы. Никакого обмана в этом
нет, поскольку форма всегда следует за мыслью о ней. Ведь вы вначале
думаете, что неплохо было бы приготовить завтрак, и только затем
готовите его. Мысль подобна чертежу. Она создает образ формы, который
притягивает и направляет физическую энергию, наполняющую форму. Таким
образом, созданная сначала лишь в воображении форма реализуется на
физическом уровне.
Созидающая или созидательная визуализация является таким способом
использования человеческого воображения, который позволяет путем
мысленной визуализации не только создавать (программировать) мыслеобразы
- мыслеформы всего, что только можно пожелать, но и получать желаемое.
Основные шаги к созидающей визуализации:
1. Поставьте задачу
Решите, чего бы вам хотелось. Это может касаться всего, что угодно —
работы, дома, родственных связей, перемен в вашей личности, увеличения
богатства, вашего умственного состояния, улучшения здоровья, вашей
красоты, лучшего физического состояния или еще чего-либо.
Сперва
выбирайте цели, в достижение которых вам легко поверить, которые, как
вам кажется, возможно реализовать в будущем. Позже, когда у вас будет
больше опыта, вы можете поставить себе и более трудную задачу.
2. Создайте четкую мысленную картину
предмета или ситуации в точности так, как вы того хотите. Думайте о
желаемом в настоящем времени, как о уже свершившемся. Вообразите себя в
желаемой ситуации. Включите в картинку как можно больше деталей.
3. Сосредотачивайтесь на ней чаще
Чаще
представляйте свою мысленную картинку в любое время дня. Тогда она
становится неотъемлемой частью вашей жизни, все более реальной, и вы все
успешнее проектируете ее. Нужно сосредоточиться и четко видеть ее, но
делать это надо легко и непринужденно.
4. Передайте ей положительную энергию
Когда вы сосредоточились на своей задаче, подбадривайте себя
положительными мыслями. Давайте себе мощные положительные установки, что
это уже существует, уже осуществилось или происходит в настоящий
момент.
Когда вы достигли цели, обязательно убедите себя, что задача выполнена полностью.
Часто мы достигаем чего-то, что желали и визуализировали, забывая
заметить, что одержали победу! Поэтому вы должны похвалить себя, оценив
по достоинству.
И помните: вам потребовалось много лет, чтобы создать для себя тот мир,
в котором вы живете сейчас, следовательно, и на то, чтобы изменить его,
потребуется некоторое время. Будьте терпеливы. Однако не отчаивайтесь —
пять минут созидательной визуализации иногда позволяют избавиться от
негативных блоков, накопленных в течение нескольких часов, дней и даже
лет.
|
|
Категория: Психология для всех |
Просмотров: 946 |
Добавил: Mashik
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи. [ Регистрация | Вход ] |
|